per.sonn.es

j’ai 44 ans.

Boulot : Éducateur sportif

j’habite à Champétières (Auvergne)

Ma pensée du moment :

  • Il f chaud. Je flâne en écoutant Brassens: Regardez les passer, eux Ce sont les sauvages Ils vont où leur desir Le veut par dessus monts
  • Aujourd’hui est le lendemain d’hier, comme quoi le temps passe.

Mon info : Potage glacé de courgettes au moringa, par Nanou

Faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive.
Ajoutez les courgettes coupées en morceau et laissez revenir également.
Couvrir d'eau à ras.
Mettre le sel, le poivre, l'ail et le morceau de gingembre coupés finement.
Amenez l'eau au point d'ébullition et ensuite laissez mijoter à feu doux durant une vingtaine de minutes.
Coupez le feu et laisser tiédir.
Lorsque que votre potage sera tiède, ajoutez la racine de curcuma râpée, la poudre de feuilles de moringa et mixez le tout.
Quand votre potage sera…

- Courgette, Potages, Moringa / , , , , , , , ,

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