per.sonn.es

né le 14 février 1970.

Métier : Formateur

j’habite à Mont-près-Chambord (Centre)

Ma crainte : acrophobie

Ma pensée du moment :

  • sourire mediter surprendre

Mon info : 10 repas sans effort, par Mariève Savaria

Végétalien ou pas, on a souvent besoin de s’alimenter sainement ET rapidement. En ce dimanche de défi, j’avais envie de te partager mes 10 repas dépanneur, qui me demandent 5 minutes de préparation ou moins. Et note que c’est pas parce que j’ai un service traiteur que j’ai nécessairement plein de repas à portée de […]

Bon anniversaire à :