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née le 7 mai 1975.

Avocat

j’habite à Moumour (Aquitaine)

Mon info : Lait d'amande

Ultra facile à faire, le lait d'amande maison est une super alternative au lait classique. La veille, faites tremper les amandes dans de l'eau, pendant tout une nuit (8 à 12h). Egouttez-les et rincez-les puis placez-les dans le bol d'un mixeur. Ajoutez 1 litre d'eau, et mixez à haute vitesse pendant 2 minutes. Filtrez le liquide à travers un sac à lait végétal ou un linge propre, à défaut, un tamis fin. Pressez bien avec vos mains pour extraire un maximum de lait d'amandes. Gardez la pulpe restante (...)

- Amande, Milkshakes & smoothies / , , , , , ,

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